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ALBUM
Meditation Stärkung der Selbstakzeptanz und Selbstreflektion
Torsten Abrolat
•
2024
•
•
11 pistas
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Pistas
1
Meditation: Einleitung - Atmung beruhigt Körper und Geist
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
3:40
2
Körperliche Achtsamkeit: Loslassen von Unbehagen, Emotionen, Belastendem, Körper spüren
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
4:17
3
Selbstakzeptanz im aktuellen Moment fördern
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
3:50
4
Selbstreflexion üben: Betrachten einer Situation
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
3:17
5
Positive Selbstbestätigung
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
2:40
6
Dankbarkeit und Ausblick
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
4:11
7
Meditationsmusik Atmung beruhigen
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
2:43
8
Meditationsmusik Förderung der Selbstakzeptanz
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
2:20
9
Meditationsmusik Selbstreflexion
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
2:48
10
Meditationsmusik Positive Selbstbestätigung
Torsten Abrolat
Torsten Abrolat
3:50
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Meditation Stärkung der Selbstakzeptanz und Selbstreflektion - Torsten Abrolat | Aloharmius
