Släpp mobilen japp, se andra omkring dig
Lämna luren, se det vackra I naturen
Minns du tiden vi faktiskt tala med varandra
Inga notiser, bara hängde med allahanda
Prata I kön till både bio och bankomaten
Främlingar, vänner och även skolkamraten
Våra sociala muskler tynar sakta bort
Vem frågar om hur man mår, vem andra ser
Vi minns ej längre det vi lärts eller fått
Även glömt hur man till Gud ber
Hallå, hallå, är du där
Se mig I ögonen, jag är faktiskt här
Dags att skippa egot och blicka ut
Vänner väntar, ur det digitala livet: kliv ut
Tid att möta leende och ögon som gråter
Bry sig om, utan att på Tick-Tok få applåder
Gör så lätt upp massa hinder för att orka bry oss
Mer än att för mainstream-åsikter, slåss
Vi har glömt konsten att kunna lyssna in varann
Viljan att veta hur vänner mår, sakta försvann
Energi-bovar, de fått som sitt ök-namn
Fast de egentligen bara behövt en famn
Hallå, hallå, är du där
Se mig I ögonen, jag är faktiskt här
Dags att skippa egot och blicka ut
Vänner väntar, ur det digitala livet nu: kliv ut
Det är tid för förändring, den börjar med mig
Nya vanor I det lilla, så man orkar hänge sig
Senare vi kan se vad som har skett
Vart omsorgen och förändringen lett